Sonntags-Outdoor-Pilates-Flow im Freibad // von Anfänger bis Experte

Starte bewusst und aktiv in den Sonntagmorgen und erlebe eine Outdoorpilatesstunde inmitten der Baumkulisse auf den sonnigen Wiesen des Lauetals! Tanke Energie und schenke deinem Körper und Deiner Seele achtsame Zeit mit Dir selbst. Du trainierst Deine Tiefenmuskulatur und verbesserst Deine Beweglichkeit und Balance durch effektive Übungen. Gemeinsam aktivieren wir unser Powerhouse, atmen tief und bewusst durch und starten energiegeladen in den Sonntag! Bitte Yogamatte mitbringen. Zum Abschluss essen wir gemeinsam eine vitaminreiche Frühstücks-Bowl (inklusive im Preis) Der Eintritt für das Freibad ist nicht inklusive und richtet sich nach den allgemeinen Benutzungsgebühren des Freibads. Restplätze können auch kurzfristig vor Ort in bar bezahlt werden. Der Kurs findet bei bei jedem Wetter statt. Max. Teilnehmer: 20 Plätze Kosten: 15 Euro